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孕妇可以吃莲子银耳红枣汤吗?

时间:2023-07-09 02:15:31    来源:南方养生网


(资料图片仅供参考)

怀孕期间可以吃莲子银耳红枣汤的红枣性温、味甘,具益气补血、健脾和胃的作用,在怀孕期间,可以适当的吃一点的,现在一定要注意休息,平时的饮食要以清淡为主,不可以吃海鲜、蟹、芦荟、桂圆等食物,以免流产的发生,在怀孕前三个月是需要服用叶酸的,中期是需要补钙的,在前后三个月不可以同房的。

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