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颈椎不好睡觉不枕枕头_睡觉不枕枕头好吗 全球播报

时间:2023-05-07 06:01:37    来源:互联网


(资料图片仅供参考)

1、病情分析:睡觉不带枕头不好。

2、因为人有三个生理弯,其中颈弯是向前弓的弯,不用枕头很容易让这个生理弯变得比较直。

3、生理弯曲变直后,还会造成颈部肌肉紧张,使颈椎酸痛。

4、导致头晕,头痛、耳鸣等疾病。

5、正常枕头的高度应该在7到10厘米之间。

6、太高或太低,甚至没有枕头,都会对颈椎产生很大的影响。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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